NBA丨姚明之后再无中锋，魔兽扮演最后的_基本信息_NBA_NBA比赛

北京时间3月20日休斯敦火箭客场挑战克利夫兰骑士，骑士队核心勒布朗·詹姆斯轮休缺阵，火箭在半场落后19分的不利局面之下完成了逆转好戏，詹姆斯·哈登出场44分钟，16投8中砍下27分6篮板8助攻，带领球队在第四节打出单节35：16的攻势成功反扑。本场比赛霍华德仅出战31分钟，3投2中拿下11分，其中罚球22罚7中，并抢下11个篮板。尽管姚明已经退役多年，但火箭在中国依然不乏大量的拥趸，“主队”球迷们肯定不禁要问：霍华德怎么了？有人说，现今联盟的整体提速扼杀了传统中锋的生存，在遥远的NBA上古纪元时期，张伯伦单场狂砍分的~赛季，NBA球队平均每48分钟要打将近个回合，而本赛季节奏最快的金州勇士每48分钟也只有95个回合。正是这样的快节奏的攻防，成就了张伯伦的场均50分和“指环王”拉塞尔的11次冠军。所以加快的节奏不会让大个子埋没，尤其是那些天赋异禀的天才们。前些年NBA流行这么一句话，“得内线者得天下”。有一个七尺长人坐镇自家内线，就好像是己方篮筐的门神一般，在篮板和内线防守上提升了一个台阶，中锋在球队中的地位可见一般。90年代的四大中锋，“大梦”奥拉朱旺的梦幻脚步，尤因的翻身跳投，“海军上将”罗宾逊的面框进攻，“鲨鱼”奥尼尔的吨位碾压，这四个大个球员始终盘踞在赛季得分榜的前列，若不是有乔丹这般奇人的存在，90年代的冠军可得在他们几位中角逐一下了。我们回过头看一下这几位的进攻手段，他们的要球位置无一不是深入敌方腹地，这也就意味着，己方的外线必须有足够的远投火力支持，来帮助拉开内线空间，所以三分球出手的增多对于传统中锋是并行不悖的。那么问题来了，大中锋惧怕什么？锋卫摇摆位的单打王和持球进攻能力强大的核心后卫在一定程度上使中锋走向衰退。眼下这个讲究数据分析和效率转换的时代，有三大得分方式被多数球队立为重要上分手段：三分球上分快、突破得分稳定、罚球命中率高，侧重这三个进攻方式的前提是囤积大量的外线火力，来扩大内线空间，但是球队中的内线的进攻作用则被忽略，长人的常规得分方式背身和中距离跳投的得分显得颇为低效，所以空间型的四号位和小个阵容被频繁使用，甚至在防守端，移动速度偏慢的传统中锋因为对位和换防问题也起不到保护篮筐的作用。很不幸，霍华德正处在这个时代，而休斯顿火箭又是整个联盟中最推崇小球进攻打法的队伍，“魔登”组合中的另一位，詹姆斯·哈登——目前联盟最好的持球进攻球员，又控制着整个火箭的航向。08年的全明星扣篮大赛，一个爱耍宝的大男孩身披超人披风将球狠狠砸入篮筐，这是霍华德给多数球迷留下的第一印象。那年他23岁，拥有可以亲吻篮筐的垂直弹跳能力以及近乎完美的上肢肌肉力量，是奥兰多的宠儿，建队的核心。霍华德年首轮第一顺位被魔术摘走，最后一位高中生状元，身体对抗已经完全达到NBA级别的他被魔术寄予厚望，就像那个12年前胖子（奥尼尔）一样，所以霍华德被定制在“鲨鱼”的模板之下，增重增加对抗训练使得他从初入联盟是的精瘦小伙蜕变成了令人畏惧的魔鬼筋肉人，这对于霍华德来说不见得是好事，疯狂的上肢力量的训练使得他的上下肢比例非常不协调，在内线要位时会习惯性的增加手部动作而不是用整个身体去卡位。天才球员有能力来克服技术方面的瑕疵，但是身体呢？越强壮的身体越需要一个稳固的下盘来做缓冲，年轻时身体是资本，但是NBA的比赛强度和密集程度，会让身体的负担累积，如今31岁的“魔兽”腰椎和膝盖都有着不同程度的伤病，魔术时期的强起扣篮，点抢前场篮板还有十佳球常客的排球扣杀般大帽已经很少看见了，不是态度问题，真的是能力退化了。自进入联盟起，就被归在技术粗糙组别的霍华德一度在前几个休赛期拜师奥拉朱旺，开发了自己的进攻能力，地位的面框突破、小角度擦板跳投、背身的小抛投，可是在实战中的效果都不是很好，而且由于哈登的存在，球权分配上又有了冲突，霍华德必须频繁的移动，来帮助拉开内线空间，以便哈登突破造杀伤，但是霍华德几乎为零的中远投能力并不能很好的完成挡拆接球的任务，只能选择顺下或者高位的策应，这让防守者更简单的做出取舍。必须要承认，霍华德早已不再是“第一中锋”，但他并不曾后悔过自己的选择。有的选择让他成为了超级明星，在年那支争夺总冠军的魔术队中扮演“单换詹皇的男人”；而又有的选择，则影响了他的职业生涯，接二连三的伤病更是雪上加霜。“我正在经历人生的低谷，但我不会让它就这样定义了我。”本赛季结束霍华德万美金的一纸肥约就将到期，试想谁会在自己的合同年不卖力打球呢，所以说霍华德不用心那是不可能的，而且又是职业球员没人会拿自己的生涯开玩笑，但是本赛季的霍华德，感觉总是在带着情绪打球。跟自己较劲、跟队友较劲、跟裁判较劲。“向奥尼尔和贾巴尔这样的传奇中锋，你可以去问问他们愿不愿意和一些直投三分的人一起打球。大个子想要被喂球，但比赛风格已经进化了。所以我们当前需要专心在比赛中，而不是想着自己一直拿不到球权。这些都是心理建设，有些球队做得比其他球队好。”这样一段意味深长的话从他嘴里说出，着实有些别扭。霍华德本赛季的场均得分、出手、使用率和PER值都是新秀年以来的新低。背身单打进攻效率很低，每回合仅能得0.83分，这一数据在联盟所有首发内线里处下游水平，而防守胜利贡献值（DWS）则干脆生涯最低。虽然他的篮板能力看起来依旧保持的不错，但这其中似乎却有很大水分。数据显示霍华德场均可以抢到7.6个UncontestedREB（UncontestedREB的意思就是3.5英尺范围内没有对手球员）。捡篮板为主霍华德的AVGREBDistance（获得篮板的距离）只有3.9，中锋倒数第五。活动范围小霍华德的ContestedREB%（有身体对抗下的篮板率）只有35.9%，联盟中锋倒数第十。积极性存疑（值得一提的是，卡佩拉51.2%，联盟第三）人一过三十，有些事情就不是你想做便能做到的了。靠身体天赋和本能打球的球员会更明显。这是命，得认。勒布朗亦如此，况霍华德乎！更糟的是，在面对角色变化阵痛的同时，他不够强硬的性格和小孩子脾气又被人搬出来说事儿了。可喜的是，新型的大个子们正在使中锋悄然复兴。诸如考辛斯和唐斯这样可以像后卫一样打球的全能手；以及小乔丹、怀特塞德这类的护框者；亦或马克加索尔、博格特这种策应中轴，开始变得受欢迎。但很不幸，霍华德已经来不及去再打磨技术了，更没办法让身体状态倒退回到巅峰。身体能力的退化让霍华德无法找回巅峰时期篮下霸主的状态，正如传统中锋在整体球风变化的环境之中举步维艰。霍华德是这个时代的牺牲品，一个不开心的魔兽不利于球队的化学反应，也许火箭的魔登时代即将落下帷幕。“上海篮球”写你想看的篮球新闻给你想要的篮球福利喜欢我要一键分享哦

跑轰有没有违背篮球运动的初衷？

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