欧洲步是篮球中带球上篮时用的一种过人技巧，这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐，左右晃动幅度大，容易让防守者无法判断行进方向，导致防守者失去防守位置。在NBA联盟中，使用欧洲步的年轻球员越来越多了，这种步伐可以极为有效地打时间差，创造更多进攻空间。

一、吉诺比利

真正把欧洲步发扬光大的还是马努-吉诺比利，马努的身体天赋，力量，速度都并不是特别好，投篮精准度也不像一些其他的欧洲球员那么神，但马努正是依靠自己一步一步似魔鬼的步伐，走到了今天超级巨星的位置。

二、韦德

除了吉诺比利，NBA还有一个人的欧洲步也很出名，就是韦德，球迷们给他的步法命名为“迷踪步”，纵然是吉诺比利这样的欧洲步一代宗师，对于巅峰期的闪电侠韦德也不得不写个“服”字。“我用欧洲步肯定比韦德早，”吉诺比利说，“但他比我更勇猛，他过人时脚步动作很得要领，而且爆发力又强，总能借此轻松过掉对手。”

三、埃文斯

埃文斯拥有极其出色的臂展、弹跳和速度，同时训练出动作极其优美的欧洲步，埃文斯的欧洲步特点：动作幅度大，优美，又兼具爆发力。

四、哈登

哈登则真正是欧洲步年轻一代的受益者和佼佼者，他的步伐灵活多变，变向的幅度极大，基本上做到了人球合一，神鬼难测的地步，否则他也不会依靠欧洲步获得那么多的罚球了。

五、艾弗森

这球太风骚了，艾弗森很久之前就已用过此招，甚至在马努进入NBA之前，只是那时候还没有欧洲步的叫法。面对补防的大个，欧洲步的变换是很好的选择。

六、林书豪

豪哥小短腿版欧洲步乱入，与以上不同，书豪是亚洲人。所以不许笑，书豪的动作其实对于我们来说是很有参考意义的。

欧洲步动作要领

首先，让我们请出马努老师：与一般的上篮一样，第一步大步，第二步小步。

欧洲步教科书般示范动作

韦德把球变到左手，加内特的重心开始左移，只是这一球与普通我们见到的欧洲步的差别，多了一个“前戏”，所以才能如此成功。

这球会进韦德职业生涯十佳

下面从各个角度观察一下这个欧洲步。

正上方视角

侧后方视角